Causas y Síntomas de las Diarreas

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Llamamos diarrea al aumento en la frecuencia de las deposiciones (comúnmente más de tres veces al día), las cuales pueden ser blandas, y/o líquidas. Puede presentarse sola o estar asociada a otros síntomas como las náuseas, vómitos, dolor abdominal o pérdida de peso.  Por lo general, el episodio suele durar unos días, no obstante, si persiste en el tiempo, hay que acudir al servicio de atención primaria, a los fines de que nos indiquen dieta adecuada, o prescriban los medicamentos.

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Síntomas Generales de la Diarrea

Los síntomas asociados a las diarreas pueden ser los siguientes:

  • Cólicos abdominales o dolor
  • Hinchazón abdominal
  • Náuseas
  • Vómitos
  • Fiebre
  • Sangre en las heces
  • Mucosidad en las heces
  • Necesidad urgente de defecar

Causas más habituales de la Diarrea

Las causas más habituales de las afecciones por diarreas son:

  • Virus. Los virus que pueden causar diarrea son el virus de Norwalk (también conocido como norovirus), el adenovirus entérico, el astrovirus, el citomegalovirus y el virus de la hepatitis.  
  • Bacterias y parásitos. La exposición a bacterias patogénicas, como la E. coli, o parásitos a través de alimentos o agua contaminados, causa diarrea.  
  • Medicamentos. Muchos medicamentos, como los antibióticos, pueden causar diarrea. Los antibióticos alivian las infecciones mediante la eliminación de las bacterias malas, pero también eliminan las bacterias buenas.
  • Intolerancia a la lactosa. La lactosa es un azúcar que se encuentra en la leche y en otros productos lácteos. Las personas que tienen dificultad para digerir la lactosa tienen diarrea después de comer productos lácteos.
  • Fructosa. La fructosa es un azúcar que se encuentra naturalmente en las frutas y la miel. A veces se agrega como endulzante a ciertas bebidas. La fructosa puede causar diarrea en las personas que tienen problemas para digerirla.
  • Edulcorantes. El sorbitol, el eritritol y el manitol (los edulcorantes son azúcares no absorbibles que se encuentran en la goma de mascar y otros productos sin azúcar), pueden causar diarrea en personas que de otra manera estarían sanas.
  • Cirugía. Las cirugías para extirpar la vesícula biliar o una parte del intestino pueden causar diarrea.
  • Otros trastornos digestivos. La diarrea crónica tiene algunas otras causas, como el síndrome de colon irritable, la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerativa, la enfermedad celíaca, la colitis microscópica y el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado.

¿Cómo se trata la Diarrea?

La consecuencia más grave de las enfermedades diarreicas es la deshidratación, y el tratamiento dependerá de la causa de la diarrea y de su gravedad. El grado de deshidratación se mide en una escala de tres:

  • Deshidratación grave (al menos dos de los signos siguientes):
    • letargo o pérdida de conocimiento;
    • ojos hundidos;
    • no bebe o bebe poco;
    • retorno lento (2 segundos o más) a la normalidad después de pellizcar la piel.
  • Deshidratación moderada (al menos dos de los signos siguientes):
    • desasosiego o irritabilidad;
    • ojos hundidos;
    • bebe con ganas, tiene sed.
  • Ausencia de deshidratación (no hay signos suficientes para diagnosticar una deshidratación grave o moderada).

En definitiva, lo más importante es estar bien hidratados, y tomar una dieta astringente (baja en fibra insoluble, baja en grasa y exenta de lactoas y alimentos irritantes).

Por otro lado,  a pesar que existen múltiples fármacos para tratar la diarrea, la recomendación es  acudir a tu centro médico a los fines de ser valorado por el especialista en atención primaria.

Recuerda lo importante que es tu opinión y colaboración, dado que a través de lo que respondas en nuestras encuestas, ayudarás en la mejora y en la investigación contra la diarrea, por ello,  regístrate en DATIUM y comienza a recibir nuestra moneda MDCxCoins.

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